Une nouvelle ligne de remède du diabète qui gagne en popularité rapide de nos jours est un traitement à base de plantes, avec un assortiment de remèdes à base de plantes d’origine végétale étant promus comme capables de contrôler les niveaux de sucres dans le sang.
La recherche scientifique récente a confirmé l’efficacité de la plupart de ces préparations à base de plantes, dont certaines sont d’une efficacité remarquable. Les suppléments à base de plantes avec une bonne alimentation, l’exercice peuvent vraiment aider une personne à maintenir son taux de glycémie dans le contrôle, et d’éviter ainsi les complications graves associées à la maladie.
Les herbes ont des pouvoirs de redressement pour rétablir l’équilibre du corps, qui lui permet de compter sur ses propres pouvoirs de guérison. Les gens qui décident d’essayer des herbes de nombreuses fois se retrouvent à se sentir mieux, et donc supposent que leur diabète est bien sous contrôle. Mais, il faut aussi continuer en même temps de surveiller son taux de sucre dans le sang, pour voir s’il est dans le niveau normal.
Il n’est pas prévu par cet article pour diagnostiquer, prescrire, ou de guérir le diabète, mais seulement fournir certaines informations sur l’alimentation de remplacement et des références à des descriptions de plantes qui ont une pertinence pour le diabète sucré. Certaines des herbes bien connues qui aident à garder le diabète sous contrôle sont les suivantes:
1) Trigonella foenum-graecum (famille des légumineuses (fabacées))
Noms communs: fenugrec, sénégrain, trigonelle. Nom anglais: fenugreek. Nom chinois: hu lu ba
Les graines de fenugrec doivent être trempées pendant la nuit dans un verre d’eau. Le lendemain matin, buvez l’eau et mâchez des graines. Cela prouve très bénéfique dans le contrôle du sucre.
Les effets secondaires connus de doses élevées comprennent la douleur digestive douce. Le fenugrec ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes ou qui allaitent.
2) Pterocarpus marsupium (famille des fabacées)
Nom commun: kino de Malabar. Noms anglais: vijayasar, Indian kino tree, malabar kino, benga, bijiayasal (dans l’ouest Nepal), Piasal (Oriya), Venkai
Cette plante possède une longue histoire d’utilisation en Inde comme un traitement pour le diabète. Le flavonoïde, épicatéchine, extrait de l’écorce de cette plante permet de réduire les niveaux de sucres.
3) Aloe vera ou Aloe barbadensis, Aloe ferox et quelques autres espèces du genre botanique Aloe (famille des liliacées ou des aloeacées)
Noms communs: aloès, gel d’aloès, jus d’aloès, concentré d’aloès, latex d’aloès. Noms anglais: aloe, cape aloe, aloe gel, aloe juice, aloe concentrate, aloe latex. Nom allemand: aloe. Nom italien: aloe. Nom portugais: aloe, babosa.
Considérée comme une herbe de guérison. La sève et gel d’aloe vera séchés (pris dans les parties intérieures des feuilles) sont traditionnellement utilisés pour traiter le diabète, que l’on croit qu’il aide des niveaux inférieurs de sang à jeun de la glycémie ainsi que le taux d’HbA1c.
4) Cinnamomum verum ou cinnamomum zeylanicum blume (famille des lauracées)
Noms communs: Cannelier, cannelier de Ceylan, casse odorante, cannelle de Cayenne. Noms anglais: cinnamon
L’écorce de cannelle rend les cellules adipeuses humaines plus accessibles à l’insuline. La cannelle augmente la conversion du glucose en temps de collecteur d’énergie. Elle bloque également la formation de radicaux libres dangereux.
5) Ocimum basilicum L (famille des lamiacées et labiées)
Noms communs: basilic commun, basilic romain, herbe royale, pistou, oranger des savetiers. Nom anglais: basil. Nom allemand: basilicum. Nom espagnol: Alhabaca. Nom italien: Basilico. Nom portugais: Manjericão.
Les études ont montré un effet positif sur la glycémie postprandiale et le jeûne. L’herbe facilite le processus de sécrétion de l’insuline.
6) Trichosanthis radix ou Trichosanthes kirilowii (famille curcurbitacées)
Nom commun: tian hua fen
Cette plante a montré pour réduire les niveaux de sucres dans le sang dans les études de recherche chinois. Elle est très couramment utilisée dans les formules à base de plantes pour les diabétiques.
7) Gymnema sylvestre, anciennement Periploca sylvestris ou Asclepias geminata
Noms communs: Gymnéma, gurmar. Noms anglais: miracle fruit, gymnema, cowplant, and Australian cowplant, gurmari, gurmarbooti, gurmar, periploca of the woods and meshasringa
C’est une herbe ayurvédique qui aide le pancréas à produire de l’insuline chez les patients diabétiques de type 2, ainsi que d’améliorer la capacité de l’insuline à diminuer la glycémie à la fois de type 1 et le diabète de type 2.
8A) Allium sativum (famille des alliacées (cette famille était précédemment considérée comme une sous-famille des liliacées ou amaryllidacées). Noms communs: ail commun, ail de cuisine, ail cultivé, chapon, perdrix, thériaque des pauvres, thériaque des paysans, ail à tige tendre, ail à tige dure, ail à bâton. Noms anglais: garlic, softneck garlic, hardneck garlic. Nom allemand: knoblauch. Nom espagnol: ajo. Nom italien: aglio. Nom portugais: alho.
8B) Allium cepa (famille des amaryllidacées (anciennement liliacée puis alliacée). Noms communs: oignon ou ognon. Nom anglais: bulb onion, common onion. Nom allemand: zwiebel. Nom italien: cipolla. Nom portugais: cebola.
L’oignon et l’ail ont une action de réduction de glycémie significative. L’extrait d’oignon réduit les niveaux de sucres dans le sang pendant la tolérance orale et intraveineuse de glucose. Ainsi, l’oignon affecte le métabolisme hépatique de glucose et augmente la libération d’insuline, empêchant ainsi la destruction de l’insuline.
L’ail et oignon sont bénéfiques pour leurs effets cardio-vasculaires. Ils se trouvent à abaisser les taux de lipides, d’inhiber l’agrégation plaquettaire et sont des agents antihypertenseurs.
9) Stevia rebaudiana (famille astéracées ou composées)
Nom commun: stévia. Noms anglais: sweetleaf, sweet leaf, sugarleaf
Le stévia a été traditionnellement utilisé pour traiter le diabète et a des effets bénéfiques sur la tolérance au glucose. Le stévia a été étudié dans des expériences sur les animaux, mais il est encore à subir de grandes études humaines contrôlées.
10) Ginkgo biloba (famille des ginkgoacées)
Noms communs: arbre aux quarante écus, l’abricotier d’argent ou ginkgo. Noms anglais: ginkgo, maidenhair tree. Nom chinois: yínxìng. Noms allemand: fächerblattbaum, ginkgo. Noms italien: ginkgo, ginko, ginco. Nom portugais: ginkgo biloba.
L’extrait de ginkgo biloba est utile pour la prévention et le traitement des premiers stades de la neuropathie diabétique.
11) Panax quinquefolius ou ginseng à cinq folioles (famille des araliacées)
Nom commun: panax ginseng. Nom anglais: ginseng, siberian
Le ginseng asiatique est couramment utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise pour traiter le diabète. Il a un effet direct sur l’abaissement du taux de sucre sanguin car il accroît la libération d’insuline par le pancréas et augmente le nombre de récepteurs de l’insuline.
12) Momordica charantia (famille des cucurbitacées)
Noms communs: margose, momordique, pomme de merveille, poire balsamique, concombre africain, concombre amer, courge amère, melon amer, paroka, mangé coolie. Noms anglais: bitter melon, bitter gourd, bitter squash.
L’action hypoglycémiante du jus fraîchement extrait ou l’extrait de la pulpe de fruit vert a été largement acceptée. 50 à 60 ml de jus si prise par voie orale montre des résultats efficaces. Des fortes doses excessives de jus peuvent causer des douleurs abdominales et diarrhées.
13) Vaccinium myrtillus (famille des éricacées)
Noms communs: airelle, myrtille, gueule noire, mauret, mouret, brimbelle, raisin des bois, bleuet, bluet, myrtillier, arbrêtier. Noms anglais: bilberry, whortleberry, European blueberry, common bilberry, blue whortleberry, blaeberry, hurtleberry, huckleberry, winberry, fraughan.
La myrtille aide à réduire le risque de complications diabétiques telles que la cataracte diabétique et la rétinopathie (atteinte de l’œil).
Certaines précautions doivent être suivies tout en prenant des herbes avec des médicaments pour diabétiques:
A) Certains médicaments contre le diabète et les herbes ne devraient pas être prisent ensemble comme l’herbe peut affecter positivement ou négativement l’effet de la drogue sur la personne. Les personnes atteintes de toute sorte de maladie rénale, des problèmes de foie ou de toute autre maladie chronique courent un risque supplémentaire de complications.
B) Les personnes atteintes de certaines maladies du coeur si vous prenez un anticoagulant comme l’aspirine, ecospirin devraient éviter de prendre l’ail, le gingembre, le ginkgo biloba, le ginseng car il peut conduire à une augmentation des saignements.
C) Si vous prenez un remède à base de plantes, n’arrêtez pas vos médicaments contre le diabète en cours le cas échéant.
D) Si vous prenez un médicament contre le diabète, le ginseng peut davantage baisser les niveaux de sucres dans le sang, pouvant provoquer l’hypoglycémie ou hypoglycémie.
E) Si vous prenez des suppléments à base de plantes pour le diabète, faites-le sous surveillance médicale si possible. Continuer à surveiller le niveau de sucre régulièrement, pour vérifier toute chute brutale de la glycémie.
F) Ne prenez pas de dose supplémentaire. Plus ne fera pas votre taux de sucre moins.
Si vous êtes diabétique et prenez un médicament pour contrôler les niveaux de sucres dans le sang, il est préférable d’avoir votre taux de sucre dans le sang suivi lors de la consommation de ces herbes. Consultez votre médecin pour ajuster la posologie des médicaments en conséquence, de sorte que le taux de glycémie ne chute pas trop drastiquement. Il est probable que l’on finira par être en mesure de diminuer progressivement les herbes et les médicaments, et contrôler de la glycémie par l’exercice et l’alimentation.
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