Gurmar et gymnéma sont les noms communs du gymnema sylvestre, qui signifie «destructeur de sucre». Cette plante est anciennement connue comme periploca sylvestris ou asclepias geminata. Elle appartient à la famille des asclépiadacées ou apocynacées. Son nom anglais est gymnema.
Des études montrent que gymnema sylvestre réduit non seulement le goût de douceur, mais aussi de réduire l’absorption du sucre de l’intestin dans le corps.
Gymnema semble également stimuler la production d’insuline par le pancréas. Des études ont montré que ces avantages pourraient aider à prolonger la vie.
Gymnema Sylvestre et le diabète
Tout ce qui peut aider le corps à produire plus de sa propre insuline est à saluer. Dans les études, gymnema a été identifié comme une herbe qui peut certainement aider dans la gestion du diabète.
Gymnema a plusieurs propriétés comme il prête à aider la gestion de la glycémie. En plus;
– Réduit le sucre absorbé de la nourriture dans les intestins
– Stimule la production d’insuline
– Il ressort de construire des cellules bêta pancréatiques qui produisent l’insuline
– Enfin, en prenant des gouttes de gymnema sur la langue émousse le sens du goût pour les aliments sucrés.
Certains avantages de gymnema ont été rapportés pour le diabète de type 1, mais la plupart des recherches ont été effectuées sur le diabète de type 2 – le type ‘échéance de début.
Par exemple, dans une étude conduite par K Baskaran en 1990, le gymnema sylvestre a été donné à 22 patients atteints de diabète de type 2 pendant 18 mois pour compléter leur médicament anti-diabétique. La plupart des patients ont montré une nette diminution des niveaux de sucre dans le sang par plusieurs mesures. En outre, 5 des 22 étaient en mesure de mettre fin à leurs médicaments conventionnels tout à fait! La conclusion a été faite que gymnema a semblé être la régénération ou la réparation des cellules bêta pancréatiques qui produisent l’insuline. Ce point de vue a été attiré par le fait que les niveaux d’insuline dans le sang ont augmenté après la consommation du supplémentation de gymnéma.
Notes santé, un site internet scientifique fiable sur l’évaluation de la base de fines herbes dit que le gymnema sylvestre:
“Le gymnema sylvestre a été utilisé en Inde pour le traitement du diabète depuis plus de 2000 ans …. L’action d’hypoglycémie (abaissement du sucre dans le sang) des feuilles de gymnema Sylvestre a d’abord été documentée dans les années 1920. Cette action est attribuée aux membres d’une famille de substances appelées acides gymnémiques. Le gymnema sylvestre laisse des niveaux d’insuline, selon une étude chez des volontaires sains. ”
Gymnéma est une plante remarquable qui peut être un avantage énorme à la fois pour ceux qui veulent vraiment réduire leur consommation d’aliments sucrés et ceux qui ont des problèmes de sucre dans le sang. Bien sûr, si vous êtes sur médicament vous devriez consulter votre médecin avant de prendre le gymnéma: mais si vous avez «de faibles niveaux de sucre dans le sang» et ne prenez pas de médicaments, essayez le gymnéma.
Le principal traitement pour le sucre dans le sang entraîne une modification de l’alimentation et faire plus d’exercice: mais si vous faites ces choses, gouttes gymnema sont d’une grande aide à avoir dans votre poche, et capsules gymnema peut, avec avantage, être pris trois fois par jour pour 3-6 mois pour vous aider à atteindre de bonnes améliorations.
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