Il y a beaucoup d’éléments qui influent sur la façon dont vos niveaux de glucoses dans le sang augmentent et tombent quand vous avez le diabète. Mais un fait est gravé dans la pierre: qui est de garder votre glycémie régulièrement dans un niveau sain joue un grand rôle dans la réduction de façon significative le risque de problèmes potentiels sur la santé à long terme.
Voici quelques résultats et des recommandations des études réalisées par l’Instance de Contrôle et Complications du Diabète dans le diabète de type 1 et l’Étude Prospective du Diabète au Royaume-Uni chez les personnes atteintes de diabète de type 2:
Fait numéro 1: Un bon contrôle réduit les risques. Mis au défi d’atteindre un niveau moyen (HbA1c) aussi proche de la normale que possible, les gens dans le groupe DCCT ont enregistré d’importantes réductions de leur probabilité de développer des complications spécifiques:
Le risque de maladie de l’œil par 76%
Le risque de maladie rénale est réduit de moitié
Les risques de lésions nerveuses par 62%
Fait numéro 2: Les avantages sont durables. L’étude initiale a été terminée en 1993 et les chercheurs ont continué à suivre 90% des participants. Ils ont trouvé leur contrôle intensif de la glycémie a également réduit le risque de:
Problèmes connexes cardiovasculaires de 42%
Chances d’attaque non fatale cardiaque, d’accident vasculaire cérébral ou de décès de 57%
Fait numéro 3: Les petits changements ont fait une différence. Même une petite réduction de votre niveau moyen de glucose peut faire une grande différence pour vos perspectives de santé à long terme. Les chercheurs ont choisi UKPDS un groupe pour un traitement plus agressif. Cela comprenait l’utilisation de médicaments par voie orale et de l’insuline en cas de besoin. Ce groupe a réussi à réduire leur taux d’HbA1c de 7% par rapport à 7,9% en moyenne dans le groupe conventionnel. Cette petite différence se traduit en une énorme réduction de 25% du risque de troubles circulatoires qui aurait conduit à l’œil, le rein ou la maladie du nerf, les personnes atteintes de ce groupe étaient de 12% moins susceptibles de développer des complications liées au diabète et 10% moins susceptibles de mourir de causes similaires
Fait numéro 4. Plus le niveau est bas le mieux que c’est. Ces résultats ont permis aux chercheurs d’estimer que si vous coupez votre HbA1c par seulement un point de pourcentage, vous pouvez réduire le risque de dommages aux petits vaisseaux sanguins essentiels à la santé des yeux, les reins, les nerfs et la circulation sanguine de 35%, vos chances de mourir de causes liées au diabète de 25% et de mourir d’une crise cardiaque de 18%.
Et si votre taux d’HbA1c est supérieure à la normale, les chercheurs disent que plus vous réduisez, la plus positif l’impact sera sur votre santé.
La meilleure façon de prendre en charge vos niveaux de glucoses et le diabète de type 1 ou de type 2, est de mesurer votre niveau régulièrement par une combinaison de tests de glucose maison et de contrôler régulièrement le vos taux d’HbA1c par votre fournisseur de soins de santé.
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