Extra! Extra! Lire tout de qui le concerne! Le diagnostic de diabète de type 2 double effectivement le risque d’avoir un accident vasculaire cérébral. Si vous souffrez de diabète, alors vos chances d’avoir un accident vasculaire cérébral sont doublées.
Prendre soin de diabète peut être très stressant et prendre beaucoup de temps. Les contraintes de la gestion du diabète sont plus que juste le contrôle de votre glycémie. Les diabétiques doivent aussi gérer la pression artérielle, contrôler leur poids, regarder leur taux de cholestérol, et de discuter avec leur professionnel de la santé pour en apprendre davantage sur d’autres façons de réduire leurs chances de crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux.
Les diabétiques sont un facteur de risque majeur pour les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques. Le corps d’un diabétique ne peut pas gérer correctement le glucose, et il ne peut pas traiter efficacement les graisses. Ceci entraîne le risque d’hypertension artérielle. Le diabète affecte aussi la capacité de votre corps à éliminer les caillots de sang, ce qui augmente votre risque d’accident vasculaire cérébral.
Un accident vasculaire cérébral survient parce qu’il y a un blocage d’une artère dans le cerveau par un caillot. C’est la partie du cerveau qui est fourni par ce navire de sang coagulé, car il est alors privé d’oxygène et de sang. De ce fait, les cellules de cette partie du cerveau meurent. Ensuite, la pression artérielle est affectée, ce qui la soulève à des niveaux dangereux.
Voici une liste des symptômes d’accident vasculaire cérébral afin que vous puissiez assurer votre sécurité:
1. L’engourdissement ou une faiblesse soudaine dans le visage, les bras ou les jambes, surtout sur un côté du corps.
2. La perte du mouvement volontaire et / ou sensation avec des fourmillements.
3. Confusion soudaine, difficulté à parler ou comprendre.
4. Faiblesse dans les muscles du visage qui provoquent la bave.
5. Difficulté inattendue voir dans un ou les deux yeux.
6. Difficulté subite à marcher, des étourdissements, perte d’équilibre ou de coordination.
7. Mal de tête soudain et sévère.
Vous n’êtes pas seul si vous ne voulez pas subir un accident vasculaire cérébral! Voici quelques conseils pour vous aider à garder votre diabète sous contrôle et diminuer vos chances d’avoir un accident vasculaire cérébral:
1. Exercice. Promener le chien, la natation, ou de rejoindre une salle de gym sont de grands exercices.
2. Ayez une alimentation saine. Les légumes frais et sains et délicieux poisson ou de poulet ne sont que quelques exemples d’aliments délicieux et sains.
3. Moins de stress. Prendre un bain, écouter de la musique douce, ou mettez de côté 20 minutes par jour juste pour vous.
4. Avoir de bonnes habitudes de sommeil. Pour l’adulte moyen, il est recommandé de sept à huit heures pour une bonne santé.
5. Perdre du poids. Le poids supplémentaire fait rien de bon pour vous. Enlevez ce poids supplémentaire qui vous alourdit.
6. Écoutez votre médecin. Vous et votre médecin devriez parler d’un plan de traitement qui vous sera bénéfique, votre santé et votre sécurité.
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