Le diabète est un problème fréquemment vu de nos jours. Pour garder le contrôle, vous devez effectivement rester loin du sucre et des graisses. Cela à son tour prive toute la douceur non seulement de votre nourriture, mais aussi de votre vie. Il existe différentes recettes de desserts pour diabétiques étant introduites pour les patients. Celles-ci ajoutent une sorte de douceur à leur vie.
Pudding au caramel dur et potiron (citrouille)
Ingrédients:
– Un paquet de pouding au caramel (sans sucre)
– Une tasse de potiron frais ou en conserve cuits
– Un et demi-tasse de lait faible en gras
– Une cuillère à thé de vanille
– Une cuillère à thé de cannelle
– Demi-cuillère à café de noix de muscade
– Dream whip ou Cool Whip
Tous les ingrédients doivent être additionnés et versés dans des récipients individuels de pudding pour s’étaler. Vous pouvez ensuite les garnir avec la vanille et le cool whip.
La tarte aux pacanes
Ingrédients:
– Un tiers de tasse d’eau
– Deux tiers de tasse de fructose granulaire
– Deux paquets de pudding à la vanille (sans sucre); la variété instantanée n’est pas être utilisée
– Trois quart de tasse de lait écrémé évaporé
– Deux gros oeufs
– Une coquille de tarte 9 pouces
– Un quart de tasse de pacanes hachées
– Demi-tasse de raisin céréales noix
Tout d’abord le four doit être préchauffé à 350 degrés. Maintenant l’eau et fructose doivent être combinés. Puis laisser mijoter pendant 5 minutes à feu doux. Maintenant laissez-les refroidir pendant un certain temps.
Le pouding doit être mélangé avec le mélange de fructose. Maintenant, vous pouvez ajouter les oeufs et le lait écrémé et les mélanger. Maintenant, le mélange doit être versé dans la coquille de tarte. Puis saupoudrer le dessus avec les noix de pécan et les noix de raisin. Maintenant faire cuire pendant 30 minutes.
Gâteau de compote de pommes (démodé)
Ingrédients:
– Une tasse de farine
– Une cuillère à thé de poudre à pâte
– Demi-cuillère à café de bicarbonate de soude
– Deux cuillères à café de cannelle
– Demi-cuillère à café de gingembre
– Demi-tasse de margarine réduite en calories
– Un quart de tasse de mélasse
– Demi-tasse de substitut d’œuf
– Une cuillère à thé de vanille
– Une tasse de Splenda
– Deux tasses de sucre sans la compote de pommes
Vous devez chauffer votre four à 350 degrés. Maintenant mélangez le bicarbonate de soude, la cannelle et le gingembre avec de la farine dans un bol. Mélangez la mélasse et la margarine et de la mélasse avec l’aide d’un batteur électrique dans un autre bol. Maintenant, la vanille et le substitut d’œuf doivent être ajoutés et mélangés. Puis ajoutez le reste du mélange dans le bol. Mélangez le tout. Répartissez le mélange dans une casserole et faire cuire pendant 30 minutes.
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