Les diabétiques de type 2 se concentrent principalement sur la nourriture en essayant de gérer leur état. Mais de nombreux diabétiques aiment aussi à se livrer de temps en temps dans l’alcool. Le fait d’avoir le diabète de type 2 empêche-t-il quelqu’un de consommer de l’alcool? Pas du tout, tant qu’il suit quelques règles simples de base.
Lorsque vous jetez un oeil à l’alcool, beaucoup mettent l’accent sur les calories ou la consommation de sucre. Bien que ce soit toujours un bon conseil, ce n’est pas la mesure des préoccupations.
Certaines formes d’alcool contiennent des niveaux élevés de glucides. La bière est un excellent exemple de cela. Quand un diabétique consomme de la bière, il doit se préoccuper de la consommation de glucides, ainsi que les calories et / ou le sucre.
Saviez-vous l’alcool peut causer des niveaux de sucres dans le sang monter et descendre? C’est vrai. Comment peut-il faire les deux? Parce que si la glycémie est élevée ou abaissée dépend de la quantité d’alcool que vous consommez. Tout en ayant des quantités modérées d’alcool peut augmenter les niveaux de sucre, de boire des quantités excessives peut effectivement causer des niveaux de sucres dans le sang à baisser.
Quand vous buvez, votre foie se concentre sur la compensation de l’alcool de votre corps au lieu de ce qu’il doit faire, qui est la libération du glucose afin de maintenir les niveaux de sucre dans le sang stable. Le résultat peut alors être hypoglycémie.
La consommation d’alcool peut également interférer directement avec de nombreux types de médicaments, y compris les médicaments contre le diabète. C’est notamment le cas de l’insuline et de plusieurs médicaments par voie orale. Certains médicaments ne peuvent pas être combinés avec de l’alcool … du tout. Assurez-vous que si le mélange que vous avez été prescrit est possible de mélanger avec de l’alcool ou, est non seulement malavisé, mais dangereux aussi … Avant de verser un verre. Certains médicaments peuvent provoquer des convulsions et même vous placer dans un coma s’ils sont mélangés avec de l’alcool.
Mais ce n’est pas seulement l’alcool qui a des effets sur les niveaux de sucres dans le sang qui doit être une préoccupation. Il y a aussi la façon dont les effets de l’alcool d’autres zones de votre corps. La consommation d’alcool peut augmenter votre tension artérielle. Ce n’est pas de bonnes nouvelles pour diabétiques de type 2 qui sont actuellement sur, ou besoin d’être placé sur, des médicaments pour la pression sanguine.
L’alcool modifie également la chimie du sang et le niveau graisse dans votre corps. Par exemple, les niveaux de triglycérides sont généralement élevés quand une personne consomme de l’alcool. Encore une fois, si une personne a déjà un problème avec plus élevé que la normale, cela pourrait créer une situation encore plus dangereuse pour elle.
Un autre problème avec la consommation d’alcool est qu’il augmente votre appétit. Tout en consommant plus de nourriture que nécessaire n’est pas recommandé pour une personne atteinte de diabète de type 2, il est encore plus menaçant quand le diabétique mange les mauvais types d’aliments. Les buveurs ne dînent pas souvent sur les salades et les plats de légumes, mais plutôt des croustilles, et autres grignotines malsaines!
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