La plupart des gens connaîtront l’acné à un certain moment de leur vie. Il y a beaucoup de raisons différentes pour lesquelles vous pourriez avoir des problèmes avec l’acné. Quand nous arrivons à l’âge adulte, nous nous attendons à nous débarrasser de ce fléau de la peau, mais il n’est pas rare de le trouver à surgir de nouveau. Beaucoup de femmes en particulier, éprouvent l’acné au cours de leurs années de procréation. Vous pourriez vous demander pourquoi.
Le syndrome des ovaires polykystiques ou SOPK. Dans le visage de sucre élevé dans le sang, la production d’insuline augmente. L’insuline est une hormone qui affecte aussi les hormones sexuelles, les androgènes spécifiquement. Les androgènes sont élevés chez les femmes atteintes de SOPK. Ainsi, les femmes avec des niveaux élevés d’insuline pourraient également avoir des niveaux d’androgènes élevés, ce qui signifie l’acné, le gain de poids, des problèmes d’ovulation, et l’augmentation des poils du visage avec la calvitie masculine.
SOPK signifie également que vous avez un risque plus élevé de diabète de type 2 et les neuropathies douloureuses. Le point ici est si vous souffrez du SOPK, offrez-vous comme si vous souffrez de diabète de type 2. Il a été récemment découvert que la résistance à l’insuline et le syndrome des ovaires polykystiques vont main dans la main. Les femmes présentant une résistance à l’insuline sont soit à risque ou ont été diagnostiquées avec le diabète de type 2. Les femmes qui sont obèses, dont un grand nombre sont également résistantes à l’insuline, sont prédisposés à SOPK parce que leurs tissus adipeux produisent des œstrogènes qui confond leur glande pituitaire.
L’abaissement des niveaux d’insuline chez les femmes atteintes de SOPK semble pour aider à rétablir l’équilibre hormonal, ce qui signifie les niveaux d’hormones mâles ou androgènes sont également abaissé.
Maintenant, revenons à l’acné …
Voici quelques idées sur les actions que vous pouvez prendre pour vous aider à traiter l’acné à la maison. Bien sûr, vous devez également traiter les SOPK sous-jacents pour avoir les meilleures chances de succès.
1. Vous devriez toujours vous assurer de laver votre visage régulièrement. Beaucoup de gens sont tentés d’aller au lit la nuit sans se laver le visage. Cela permet alors les pores de s’obstruer avec le maquillage et autres saletés ramassées pendant la journée. Il est également préférable de laver votre visage la première chose le matin et le soir.
2. Vous voudrez peut-être d’éviter d’utiliser des barres de savon et utiliser un nettoyant naturel au lieu. Il existe de nombreux nettoyants naturels différents disponibles sur le marché. Souvent, des barres de savons sont trop néfastes pour les peaux sensibles.
3. Parfois, avec certains types d’acnés, vous pouvez les sécher avec l’hamamélis. Il y a aussi des tampons nettoyants à base d’hamamélis contenus dans leur formule, vous devriez être en mesure d’acheter à votre magasin de détail local. Encore une fois, ceux-ci dessèchent les boutons, mais ils ne permettent pas de tout type d’acné.
4. L’une des mesures les plus importantes que vous pouvez prendre pour le contrôle de l’acné est de rester hydraté. Cela permet à votre peau pour contenir plus d’humidité qui vous donne une lueur saine. Votre corps est composé de 60 pour cent ou plus d’eau et tous les nutriments dans votre corps sont dissous en elle. En général, les gens ne boivent pas assez d’eau, il est suggéré que vous devez boire un minimum de 8 verres d’eau par jour. Plusieurs fois, votre peau se casse tout simplement parce que votre corps est trop toxique.
5. Enfin, changer les aliments que vous mangez. Évitez de manger les fast-foods gras. Les aliments transformés ne vont pas faire quelque chose de bon pour votre peau ou, pour ce fait, d’autres parties de votre corps. En les éliminant de votre alimentation et la repeupler avec des fruits et légumes frais, votre peau va commencer à montrer les avantages de vos nouveaux intérieurs sains.
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