Le diabète de type 2 est la forme la plus commune de diabète et représente plus de 90 pour cent de tous les cas. Il s’agit d’une maladie dans laquelle le corps ne fait pas ou n’utilise pas correctement l’insuline, qui est une hormone qui aide à convertir le sucre, les amidons et autres aliments en énergie. Le type 2 commence comme la résistance à l’insuline, ce qui se produit lorsque les cellules n’utilisent pas l’insuline comme elles le devraient. Comme le corps a besoin de plus en plus d’insuline, le pancréas cesse généralement produire. La cause n’est pas encore connue, mais la génétique et des facteurs environnementaux tels que le surpoids et la sédentarité sont soupçonnés de jouer un rôle. L’autogestion du diabète de type 2 est une composante majeure de la lutte contre cette maladie.
Les classes sont disponibles grâce à des programmes d’autogestion du diabète qui fournissent des informations sur le diabète de type 2 et enseignent les compétences nécessaires pour éviter les nombreuses complications de la maladie. Ces classes enseignent au patient comment contrôler le glucose, modifier leur régime alimentaire, développer les régimes d’exercice, comment s’injecter de l’insuline et de nombreuses autres choses qui sont nécessaires pour rester en bonne santé et fort.
Les injections quotidiennes d’insuline par seringue est pour certains la partie la plus difficile de type 2 de l’autogestion du diabète. Un dispositif médical appelé une pompe à insuline est une bonne alternative. Cette petite pompe fonctionne sur batterie, portée sur la ceinture, comporte un réservoir qui contient de l’insuline qui est automatiquement injecté dans le corps par l’intermédiaire d’un cathéter noyé sous la peau. La pompe se détache facilement pour le bain ou la douche et est facilement réglable lorsque les doses d’insuline doivent être changées.
L’Association Américaine du Diabète a estimé qu’environ 90 pour cent des personnes atteintes de diabète de type 2 sont en surpoids quand elles sont d’abord diagnostiquées. Les essentiels à une bonne autogestion de diabète de type 2 sont l’alimentation, l’exercice et garder le poids sous contrôle.
Garder la glycémie sous contrôle est la première ligne de défense dans la prévention d’autres problèmes de santé souvent liés au diabète de type 2. L’utilisation d’un moniteur de glucose de sang avec des bandelettes de test de glycémie aidera à fournir des informations importantes pour vous aider à contrôler la maladie.
Modérer l’apport alimentaire est essentiel pour contrôler le diabète de type 2. Une personne atteinte de la maladie peut continuer à manger leurs aliments préférés, si les parties sont contrôlées. Manger des aliments riches en nutrition avec beaucoup de légumes et de fruits est nécessaire. Les programmes autogestions autonomes du diabète de type 2 ont des diététistes sur demande qui peuvent aider à l’élaboration d’un plan qui fonctionne pour chaque individu.
L’exercice est très important pour le contrôle du poids et la santé en général. Même exercice léger comme le jardinage et la marche sont bénéfiques pour maintenir la glycémie sous contrôle. Les avantages pour le taux de cholestérol, la tension artérielle et la santé cardio-vasculaire sont le résultat aussi. Les programmes d’autogestions du diabète de type 2 offrent des conseils professionnels sur l’élaboration d’un plan qui est bénéfique pour chaque patient et faciles à tenir.
Il peut sembler étrange, mais développer le diabète a effectivement aidé certaines personnes à devenir plus saines. En s’en tenant à leur plan d’autogestion, ils ne sont plus obèses, profitent des nombreux bienfaits de l’exercice et une alimentation saine. L’autogestion du diabète de type 2 est en grande partie en faisant beaucoup de choses que nous devrions tous faire de toute façon. Alors faisons-le.
S'il Vous Plaît Partagez Cet Article
